Le SISSEL SPINEFITTER est un appareil d'entraînement polyvalent. Il est utilisé pour améliorer la mobilité de la colonne vertébrale et des articulations, ainsi que pour soulager les tensions, les douleurs aux épaules et au cou et les maux de dos. Le fabricant SISSEL a développé le SPINEFITTER en s'appuyant sur l'expérience de kinésithérapeutes, ostéopathes et entraîneurs Pilates.

Et à quoi cela ressemble-t-il en pratique ? Beatrice Eggimann, formatrice et thérapeute certifiée Pilates, a testé le SPINEFITTER.

Qu'a pensé Béatrice Eggimann de l'appareil de Pilates « SPINEFITTER » ?

Bea Eggimann, technicienne de laboratoire médical de formation, a commencé son parcours Pilates en 2003. En 2010, elle s'est installée à Zurich. Entre-temps, Pilates Bern et Pilates Zurich se sont développés en 3 studios avec une équipe motivée de 30 formateurs.

En plus de ses multiples formations qui la maintiennent en recherche continue, Bea a reçu une formation auprès des professeurs « Aînés » de la méthode Pilates, la positionnant comme une enseignante de deuxième génération. C'est un vrai plaisir de recevoir les retours d'une professionnelle de l'envergure de Bea. , Nous vous laissons ici votre appréciation.

«Je suis ravi d'ouvrir la boîte, le nouveau SPINEFITTER est arrivé et je suis curieux de l'essayer tout de suite. Intuitivement, je m'allonge dessus dans le sens de la longueur et je ressens l'effet de massage efficace sur les muscles extenseurs du dos. En parallèle, je constate aussi les différences entre mon côté droit et mon côté gauche, je sais que je ne suis pas "encore" complètement équilibré et que j'ai désormais un nouvel outil pour rééquilibrer mon corps.

Allongez-vous sur le SPINEFITTER et respirez simplement, c'est merveilleux, des mouvements tels que faire rouler le bassin de haut en bas renforcent l'effet sur la colonne vertébrale. Surtout lorsque les facettes articulaires ne bougent pas de manière optimale, ainsi qu'en cas de maux de dos et de tensions, ce petit accessoire est un véritable enrichissement. Je joue avec les bras, en les levant et en les abaissant/en les ouvrant et en les fermant, et j'obtiens un excellent massage de la zone des épaules et des tissus, en même temps qu'une ouverture sur la chaîne des avant-bras. Je sais, tous mes clients souffrant de tensions aux épaules et au cou vont l'adorer. J'aime aussi la position latérale du SPINEFITTER. La stimulation et le massage des boules à l'extérieur des cuisses - qui y sont généralement collées - et pouvoir y faire des exercices dans cette position est une nouvelle expérience. Lorsque je place le SPINEFITTER sur mes épaules, j'obtiens un accès idéal à ma colonne thoracique. De cette façon, je peux le mobiliser et le masser. Tous mes clients au dos voûté en auront besoin ! Le SPINEFITTER peut également être utilisé comme base instable, ce qui met au défi et encourage l'équilibre et la coordination. Super! Le SPINEFITTER peut être utilisé dans n’importe quelle position : debout, assis, couché sur le dos, sur le côté, couché et à 4 pieds. La créativité n'a pas de limites.

Que ce soit pour l'entraînement, la thérapie ou un usage domestique, le SPINEFITTER est polyvalent, léger et intuitif. Il est léger et la matière est pour moi très confortable, ni trop dure ni trop douce. Sa forme le rend similaire à un rouleau en mousse, mais l'alignement des 28 billes offre un ajustement et une stimulation optimisés de la colonne vertébrale et des tissus environnants, donnant un tout nouvel élan.

La pression du SPINEFITTER et les exercices correspondants stimulent à la fois les fascias et les muscles. Les fascias sont à nouveau hydratés et glissants, les muscles sont détendus et renforcés. La mobilité est favorisée et les blocages sont libérés. Le relâchement et la relaxation sont encouragés, en particulier au niveau de la ceinture scapulaire, et la coordination et l'équilibre peuvent également être testés.

J'ai hâte d'intégrer le SPINEFITTER dans mes séances d'entraînement et de thérapie, notamment pour les entraînements personnels cet outil est un véritable enrichissement et peut même s'intégrer à merveille dans un équipement Pilates. Je suis très heureux de transmettre une nouvelle expérience de mouvement et donc l'effet de cet appareil unique à mes clients ainsi qu'à mes entraîneurs.