Conçu pour l'entraînement de natation, selon les exigences des débutants ou des athlètes, également peut être utilisé à d'autres fins.
Réduit l’effort des épaules, aidant à augmenter la force du corps. Il peut être utilisé comme guide pour rester à flot tout en travaillant la technique des coups de pied.
La planche P2I est tout aussi utile pour aider les débutants à prendre confiance en eux que pour les athlètes dans leur entraînement régulier.
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