Dilatadores vaginais

Indicações
Os dilatadores vaginais são indicados para tratar disfunções como Vaginismo e Dispareunia, e para abrir e dar elasticidade à vagina em caso de cirurgia reconstrutiva ou após tratamentos de radiação.

Manutenção
Este conjunto de dilatadores vaginais terapêuticos progressivos foi desenhado com um material agradável ao toque, proporcionando leve flexibilidade para que sua inserção e retirada sejam facilmente realizadas pela paciente. Após cada sessão, lave cuidadosamente os dilatadores com água morna e sabão neutro. Seque-os bem antes de guardá-los de volta na caixa até o próximo uso. Mantenha-os longe de qualquer fonte de calor e em local seco.

Desinfecção
Enxágue abundantemente com água antes de reutilizar os dilatadores após a desinfecção com soluções líquidas frias.

Contra-indicações
Não utilizar em caso de gravidez ou suspeita de gravidez.
Não use em caso de infecção vaginal.
Consulte o especialista.

Instruções de uso
Seu terapeuta recomendou o uso deste conjunto de dilatadores vaginais terapêuticos progressivos. Conforme as instruções, inicie o tratamento com o dilatador de menor diâmetro. Uma vez inserido na vagina, você deverá sentir uma leve sensação de pressão. Aos poucos, durante o período indicado pelo seu especialista, você deverá utilizar os dilatadores de maior diâmetro até se sentir completamente confortável. Sempre que iniciar uma sessão de exercícios, faça-o com o dilatador cujo diâmetro já cresceu confortavelmente e sem dificuldades. Recomenda-se criar um ambiente ideal, onde o paciente esteja sozinho, sem pressa, confortável e relaxado, para iniciar o tratamento. Uma vez deitado de costas com as pernas dobradas, abertas e relaxadas, os exercícios podem começar. Se necessário, você pode usar um lubrificante à base de água para facilitar a inserção. Consulte o seu especialista se tiver alguma dúvida.

Antes de iniciar os exercícios
Pratique relaxar os músculos ao redor da vagina, conhecidos como músculos pubococcígeos (PC), seguindo as etapas abaixo:
Contraia o músculo PC como se estivesse tentando reter a urina e conte até três.
Relaxar. Repita as etapas 1 e 2 dez vezes.
Faça este exercício, chamado exercício de Kegel, 2 vezes ao dia.

Passo 1
Comece com o menor dilatador. Usando um espelho você poderá ver a área genital. Aplique uma pequena quantidade de lubrificante para inserir o dilatador. NÃO use vaselina, óleo de bebê ou outros lubrificantes à base de óleo porque eles não são solúveis em água e podem irritar as paredes vaginais. Contraia os músculos enquanto pratica e relaxe-os antes de inserir o dilatador na vagina. Cada vez que você contrair o músculo PC, segure o dilatador para que ele não deslize. Assim que ela estiver relaxada, empurre o dilatador um pouco mais para dentro da vagina.
NUNCA force a entrada do dilatador. Quando você estiver relaxado, ele deslizará, causando uma leve pressão.
Passo 2
Insira e segure o dilatador na vagina por vários minutos. Repita até conseguir segurar o dilatador por dez minutos sem desconforto. Pode ser necessário segurar o dilatador com uma mão depois de inserido, para que não deslize para fora. Execute várias tentativas ao longo de vários dias de exercícios.
etapa 3
Quando conseguir realizar a inserção confortavelmente e sem sentir desconforto, mova-os suavemente de um lado para o outro. Deslize-o para dentro e para fora. Faça várias tentativas ao longo de vários dias de exercícios até não sentir mais nenhum desconforto. Ao concluir com êxito a etapa 3, você estará pronto para recomeçar a etapa 1 usando o próximo tamanho de dilatador.

Medidas

Conjunto de 6 dilatadores vaginais terapêuticos progressivos
Tamanho	Diâmetro (mm)	Comprimento (mm)
Muito pequeno	10h50	125
Pequeno	16	130
Médio	21h50	135
Grande	27	140
Extra grande	32,50	150
Extra-extra-grande	38	160