ANKLE STRAP IBERIAN SPORTTECH tira de ancoragem no tornozelo
ANKLE STRAP IBERIAN SPORTTECH tira de ancoragem no tornozelo
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Tira de tornozelo com fixação dupla para treinamento ANKLE STRAP IBERIAN.
A tornozeleira é um acessório de tornozelo confeccionado em material acolchoado, que proporciona um suporte ideal e confortável à perna para que, uma vez ancorada no dispositivo com o qual vamos trabalhar (volante, elásticos, sistema de cabos, etc.), ) , vamos conseguir um trabalho eficiente e confortável dos membros inferiores e do núcleo.
Analiticamente podemos realizar, por exemplo, abduções e aduções de quadril, extensões de pernas, flexões de pernas ou chutes de isquiotibiais, entre outros. De forma mais global, podemos usá-lo para realizar gestos específicos, como chutes de futebol, ações de corrida, etc. Além disso, também podemos introduzi-lo em exercícios com dispositivos DRS para produzir maior variabilidade e especificidade, com o objetivo de aumentar a coordenação intermuscular e o trabalho central.
Podemos utilizá-lo com polias, dispositivos rotacionais (como Versapulley ou Exxentric), dispositivos pneumáticos (Keizer) ou elásticos, seja em tarefas isométricas, excêntricas, concêntricas, concêntrico-excêntricas ou mesmo com sobrecarga excêntrica.
Dimensões: 44 cm (comprimento) x 9 (largura)
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