Dispozitivul KAATSU B2 este ideal pentru antrenamentul de restricție a fluxului sanguin (BFR).

Pentru funcționarea corectă a dispozitivului trebuie să alegeți o pereche de benzi în cazul dispozitivului DUAL și patru benzi dacă doriți opțiunea QUAD:

- Kaatsu DUAL + 1 OPTIUNE = 2 dispozitive si 2 BANDE

- Kaatsu QUAD + 2 OPȚIUNI = 4 dispozitive și 4 BANDE

Aparatul si banda aleasa nu sunt interschimbabile, odata ce ti-ai ales benzile (brate si/sau picioare; si marimea pe care o preferi: M, L, etc.), acestea sunt asamblate in fabrica.

Ele nu trebuie manipulate sub nicio formă de către utilizator.

Dacă aveți nevoie de informații suplimentare despre acest produs, nu ezitați să ne contactați.

KAATSU B2 reprezintă a doua generație de dispozitive KAATSU și depășește simplul antrenament ocluziv. Acest echipament din familia KAATSU este opțiunea definitivă pentru programul dumneavoastră de antrenament, datorită caracteristicilor sale unice și caracterului complet și modern.

antrenament ocluziv

Antrenamentul ocluziv sau Kaatsu este o tehnică de antrenament care a câștigat o importanță deosebită în ultimii ani.

Tehnica a fost creată în Japonia de Yoshiaki Sato în 1966, dezvoltată și popularizată în anii 80 și se bazează pe restricția fluxului sanguin. Ocluzia vasculară este o manevră care reduce aportul de oxigen (hipoxie locală), nutrienți și clearance-ul metabolic al mușchilor supuși unui asemenea efort care crește substanțial stresul fiziologic, mai ales la nivel metabolic.

Pentru a restricționa temporar fluxul de sânge către mușchii afectați, se folosesc benzi în zonele cele mai apropiate ale extremităților (brațe și picioare) pe care doriți să le antrenați, ceea ce induce o situație de hipoxie locală, această caracteristică inconfundabilă fiind cea care o face diferită de restul. a metodelor sau tehnicilor existente de antrenament neuromuscular.

Cum obții rezultate atât de bune?

Metoda Kaatsu crește potențial puterea și dimensiunea mușchilor. Acest mod de antrenament necesită încărcări mai ușoare, la 20-30% din maximul unei repetiții (1RM) până la insuficiența musculară, restricționând în același timp fluxul sanguin la grupa musculară exercitată.

Capacitatea impresionantă a antrenamentului Kaatsu de a îmbunătăți dezvoltarea mușchilor în timp ce utilizați greutăți ușoare se datorează în parte activării fibrelor musculare cu contracție rapidă, cu mai puțină sarcină și mai puțină oboseală a sistemului nervos central. Această tehnică epuizează nivelul de oxigen disponibil în mușchiul care este lucrat din cauza restricției fluxului sanguin.

Reducerea oxigenului disponibil determină celulele musculare să producă energie fără oxigen sau în mod anaerob, ceea ce activează de preferință celulele cu contracție rapidă, mai degrabă decât celulele cu contracție lentă. Deoarece fibrele cu contracție rapidă au un potențial superior de rezistență, stimularea lor conferă metodei Kaatsu o capacitate mai mare de a dezvolta puterea.

Rolul cheie al antrenamentului Kaatsu în creșterea hormonului de creștere a fost demonstrat într-un studiu realizat de Dr. Y.Takarada. Cercetarea a implicat șase bărbați tineri care au efectuat cinci seturi de extensie a picioarelor la 20% din 1RM până la eșec, cu o perioadă de repaus de 30 de secunde și fluxul de sânge către grupa musculară pe care o lucrau a fost restricționat.

Concentrația hormonului de creștere a crescut de 290 de ori mai mult decât înainte de exerciții fizice. Aceste descoperiri arată că antrenamentul Kaatsu poate provoca un răspuns endocrin puternic, stimulând producția de hormon de creștere și susținând astfel creșterea musculară.

Studii asupra KAATSU® și BFR

Cui se adresează?

KAATSU B1 este folosit de sportivi și utilizatori de toate vârstele, abilitățile și fitness-ul atât în ​​Asia, Europa și America pentru a câștiga puterea musculară, hipertrofia musculară, creșterea amplitudinii de mișcare și îmbunătățirea performanței sportive.

Produsele lor sunt folosite de medaliați cu aur olimpici japonezi, chinezi și americani (inclusiv Justin Gatlin, Ted Ligety și Todd Lodwick), campioni mondiali, sportivi profesioniști (NFL, NBA, MLB, NHL), personal militar, astronauți de la NASA pentru a se recupera în cea mai bună cale posibilă de atrofia cauzată de călătoriile în spațiu, persoanele în curs de reabilitare și persoanele în vârstă, deoarece este un antrenament cu greutate mică. 

Avantaje:

- Benzile de compresie pneumatice ajuta in timpul exercitiului la crearea unui stres metabolic mai mare (acid lactic) cu mai putina tensiune mecanica (greutati mai usoare) si mai putine leziuni musculare (antrenament mai moale) necesare dezvoltarii musculare, evitand riscul de accidentare sau recidiva a leziunilor.

- Recrutarea fibrelor rapide sau tip 1 sau glicolitice cu mai puțină oboseală a sistemului nervos central, atunci când se lucrează cu 20 - 30% din RM.

- Produce un răspuns endocrin solid al Hormonului de Creștere (GH) și al factorului de creștere asemănător insulinei (IGF-1) necesar pentru dezvoltarea țesuturilor dure (oase, tendoane și ligamente) și a țesuturilor moi (mușchi).

- Creste puterea si masa musculara cu greutati mai usoare.

- Elimină sau minimizează atrofia musculară în timpul reabilitării sau în pat.

- Intareste tesutul endotelial al vaselor noastre de sange, imbunatatindu-le elasticitatea, circulatia sangelui si tensiunea arteriala. 

- Optimizează stocarea și utilizarea țesutului adipos. Îmbunătățirea sănătății și estetică.

- Îmbunătățește rezistența și echilibrul.

- Antrenamentul cu ocluzie vasculară produce un efect încrucișat, la antrenamentul unui membru prin ocluzie membrul opus beneficiază de creșterea forței și dimensiunii.

- Desi efectul este eminamente local (la nivelul muschiului restrans), s-a demonstrat o ''contagiune'' a efectului la alte grupuri implicate intr-un exercitiu compus. Grupele musculare adiacente par să sufere o dezvoltare suplimentară.

- Antrenamentul Kaatsu este capabil să genereze o mare oboseală locală din cauza hipoxiei în mai puțin timp decât prin tehnici tradiționale de congestie și tensiune constantă, fundamente ale culturismului tradițional, cu care poate fi comparat.

- Este deosebit de interesant in terapiile de reabilitare sau fazele de descarcare in plan periodizat, prin folosirea unor greutati foarte usoare care sa nu streseze ligamentele si articulatiile. Din acest motiv, a fost folosit cu succes și pentru prevenirea atrofiei la astronauți și la persoanele în vârstă.

Puncte tari:

- Modelul revoluționar KAATSU B2 cu Bluetooth funcționează prin intermediul smartphone-ului tău, fără cabluri de conectare.

- Funcționează cu o aplicație Android sau iOS și poate fi utilizat în siguranță și convenabil oriunde și oricând.

- De asemenea, puteți captura și partaja datele dvs. de utilizare cu profesioniștii din domeniul sănătății, familia și prietenii.

- B2 poate fi integrat cu un pulsioximetru Masimo MightySat®, astfel încât să puteți captura și arhiva datele privind frecvența pulsului, frecvența respiratorie, saturația de oxigen (SpO2) și indicele de perfuzie în timp real.

Caracteristici:

- Bluetooth vă permite să partajați datele de utilizare în timp real pe dispozitivul dvs. B2, pe smartphone-ul dvs. și cu smartphone-urile prietenilor și antrenorilor.

- Aplicația KAATSU Connect iOS și Android poate fi descărcată gratuit din Apple Store sau Google Play Store.

- Ușoare, portabile și ușor de utilizat fără tuburi de legătură care permite libertate totală de mișcare.

- Funcționează fără conexiune la internet atunci când nu sunteți în raza de acțiune a internetului.

- Algoritmi proprietari bazați pe 28 de ani de cercetare și teste clinice.

- Testat în siguranță și eficient cu utilizatori militari și civili cu presiuni ciclice, progresive, constante, prestabilite și personalizate.

- Aplicații cu un singur membru pentru utilizatorii amputați, paraplegici, răniți și cu dizabilități.

- Partajați date cu medicul dumneavoastră, terapeutul, antrenorul, colegii de echipă, familia și prietenii.

Ce este inclus:

- DUAL: 2 unitati de control KAATSU B2

- QUAD: 4 unitati de control KAATSU B2

- Ghid de pornire rapidă 

- Incarcator cu cablu USB-C

- Geanta de transport neagra

- Aplicație gratuită pentru smartphone KAATSU Connect pentru iOS sau Android

- Acces gratuit la cursurile educaționale online KAATSU 101

IMPORTANT:

- TREBUIE SĂ ALEGEȚI PENTRU DUAL: 2 KAATSU AirBands (2 pentru brațe sau picioare) O OPȚIUNE A BANDELOR, ÎN FIȘA MĂRIMII DE CARE AVEȚI NEVOIE

- TREBUIE SĂ ALEGEȚI PENTRU QUAD: 4 KAATSU AirBands (2 pentru brațe și 2 pentru picioare) DOUĂ OPȚIUNI DE BANDE, ÎN FIȘA MĂRIMII DE CARE AVEȚI NEVOIE

Ghid de mărimi:

Cum se efectuează măsurarea corect:

- BRATE: Măsurați circumferința merimetrului deasupra bicepsului și tricepsului, chiar sub deltoid. Adică zona cea mai proximală a brațului.

- PICIOARE: Așezați-vă pe marginea unui scaun și măsurați circumferința piciorului superior, de-a lungul inghinului, cât mai sus posibil în zona inghinală.

Arme:

Mic: mai puțin de 18 centimetri

Mediu: 18 - 28 centimetri

Mare: 28 - 38 de centimetri 

Picioare:

Mediu: 40 - 50 de centimetri

Mare: 50 - 60 de centimetri

Comparații: