Prístroj KAATSU B2 je ideálny pre tréning obmedzenia prietoku krvi (BFR).

Pre správnu činnosť zariadenia je potrebné zvoliť dvojicu pásiem v prípade zariadenia DUAL a štyri pásma, ak chcete možnosť QUAD:

- Kaatsu DUAL + 1 MOŽNOSŤ = 2 zariadenia a 2 PÁSMA

- Kaatsu QUAD + 2 MOŽNOSTI = 4 zariadenia a 4 PÁSMA

Zariadenie a zvolený remienok nie sú zameniteľné, akonáhle ste si vybrali remienky (ruky a/alebo nohy; a veľkosť, ktorú uprednostňujete: M, L atď.), sú zmontované vo výrobe.

Za žiadnych okolností by s nimi používateľ nemal manipulovať.

Ak potrebujete ďalšie informácie o tomto produkte, neváhajte nás kontaktovať.

KAATSU B2 predstavuje druhú generáciu zariadení KAATSU a presahuje rámec jednoduchého okluzívneho tréningu. Toto vybavenie z rodiny KAATSU je vďaka svojim jedinečným vlastnostiam a ucelenému a modernému charakteru definitívnou voľbou pre váš tréningový program.

Okluzívny tréning

Okluzívny tréning alebo Kaatsu je tréningová technika, ktorá v posledných rokoch získala mimoriadny význam.

Technika bola vytvorená v Japonsku Yoshiaki Sato v roku 1966, vyvinutá a popularizovaná v 80. rokoch a je založená na obmedzení prietoku krvi. Cievna oklúzia je manéver, ktorý znižuje prísun kyslíka (lokálna hypoxia), živín a metabolického čistenia svalov vystavených takej námahe, ktorá podstatne zvyšuje fyziologický stres, najmä na metabolickej úrovni.

Na dočasné obmedzenie prietoku krvi do postihnutých svalov sa používajú bandáže v najbližších oblastiach končatín (ruky a nohy), ktoré chcete trénovať, čo navodzuje situáciu lokálnej hypoxie, pričom táto nezameniteľná vlastnosť ho odlišuje od ostatných. existujúcich neuromuskulárnych tréningových metód alebo techník.

Ako dosahujete také dobré výsledky?

Metóda Kaatsu potenciálne zvyšuje svalovú silu a veľkosť. Tento spôsob tréningu si vyžaduje ľahšiu záťaž, pri 20-30% vášho maximálneho počtu opakovaní (1RM) až k svalovému zlyhaniu pri obmedzení prietoku krvi do precvičovanej svalovej skupiny.

Pôsobivá schopnosť Kaatsu tréningu zlepšiť svalový rozvoj pri používaní ľahkých váh je čiastočne spôsobená aktiváciou rýchlych svalových vlákien s menšou záťažou a menšou únavou centrálneho nervového systému. Táto technika vyčerpáva dostupné hladiny kyslíka vo svale, ktorý pracuje v dôsledku obmedzenia prietoku krvi.

Zníženie dostupného kyslíka spôsobuje, že svalové bunky produkujú energiu bez kyslíka alebo anaeróbne, čím sa prednostne aktivujú bunky s rýchlym zášklbom ako s pomalými bunkami. Pretože vlákna s rýchlym zášklbom majú vynikajúci potenciál pre silu, ich stimulácia dáva metóde Kaatsu väčšiu schopnosť rozvíjať silu.

Kľúčová úloha tréningu Kaatsu pri zvyšovaní rastového hormónu bola preukázaná v štúdii Dr. Y. Takaradu. Výskumu sa zúčastnilo šesť mladých mužov, ktorí vykonali päť sérií naťahovania nôh na 20 % ich 1RM až do zlyhania, s 30-sekundovým odpočinkom a obmedzeným prietokom krvi do svalovej skupiny, na ktorej pracovali.

Koncentrácia rastového hormónu sa zvýšila 290-krát viac ako pred cvičením. Tieto zistenia ukazujú, že tréning Kaatsu môže vyvolať silnú endokrinnú reakciu, stimulovať produkciu rastového hormónu a tým podporovať rast svalov.

Štúdie o KAATSU® a BFR

Komu je určená?

KAATSU B1 používajú športovci a užívatelia všetkých vekových kategórií, schopností a kondície v Ázii, Európe a Amerike s cieľom získať svalovú silu, svalovú hypertrofiu, zvýšiť rozsah pohybu a zlepšiť športový výkon.

Ich produkty používajú japonskí, čínski a americkí zlatí olympijskí medailisti (vrátane Justina Gatlina, Teda Ligetyho a Todda Lodwicka), majstri sveta, profesionálni športovci (NFL, NBA, MLB, NHL), vojenský personál, astronauti z NASA na zotavenie v najlepším možným spôsobom od atrofie spôsobenej cestovaním do vesmíru, ľudí v procese rehabilitácie a starších ľudí, pretože ide o cvičenie s nízkou hmotnosťou. 

Výhody:

- Pneumatické kompresné pásy pomáhajú pri cvičení vytvárať väčší metabolický stres (kyselina mliečna) s menším mechanickým napätím (ľahšie váhy) a menším poškodením svalov (mäkší tréning) potrebným na rozvoj svalov, čím sa predchádza riziku zranenia alebo recidívy zranení.

- Nábor rýchlych alebo 1. typu alebo glykolytických vlákien s menšou únavou centrálneho nervového systému, pri práci s 20 - 30 % vášho RM.

- Vytvára solídnu endokrinnú odpoveď rastového hormónu (GH) a inzulínu podobného rastového faktora (IGF-1) nevyhnutných pre vývoj tvrdých tkanív (kosti, šľachy a väzy) a mäkkých tkanív (svalov).

- Zvýšte silu a svalovú hmotu s ľahšími váhami.

- Eliminuje alebo minimalizuje svalovú atrofiu počas rehabilitácie alebo v posteli.

- Posilňuje endotelové tkanivo našich ciev, zlepšuje ich elasticitu, krvný obeh a krvný tlak. 

- Optimalizuje ukladanie a využitie tukového tkaniva. Zlepšenie vášho zdravia a estetiky.

- Zlepšuje odolnosť a rovnováhu.

- Tréning s vaskulárnou oklúziou vytvára skrížený efekt, pri tréningu jednej končatiny oklúziou opačná končatina profituje z nárastu sily a veľkosti.

- Hoci je účinok eminentne lokálny (na úrovni obmedzeného svalu), bola preukázaná „nákaza“ účinku na iné skupiny zapojené do zloženého cvičenia. Zdá sa, že priľahlé svalové skupiny prechádzajú ďalším vývojom.

- Kaatsu tréning je schopný vyvolať veľkú lokálnu únavu v dôsledku hypoxie v kratšom čase ako prostredníctvom tradičných techník preťaženia a neustáleho napätia, základov tradičnej kulturistiky, s ktorými sa dá porovnávať.

- Je to obzvlášť zaujímavé pri rehabilitačných terapiách alebo vykladacích fázach v periodickom pláne s použitím veľmi ľahkých závaží, ktoré nezaťažujú väzy a kĺby. Z tohto dôvodu sa úspešne používa aj na prevenciu atrofie u astronautov a starších ľudí.

Silné stránky:

- Revolučný model KAATSU B2 s Bluetooth funguje cez váš smartfón, bez prepojovacích káblov.

- Funguje s aplikáciou pre Android alebo iOS a dá sa bezpečne a pohodlne používať kdekoľvek a kedykoľvek.

- Môžete tiež zachytiť a zdieľať svoje údaje o používaní s vašimi zdravotníckymi pracovníkmi, rodinou a priateľmi.

- B2 je možné integrovať s prstovým pulzným oxymetrom Masimo MightySat®, takže môžete zaznamenávať a archivovať údaje o pulzovej frekvencii, frekvencii dýchania, saturácii kyslíkom (SpO2) a indexe perfúzie v reálnom čase.

Funkcie:

- Bluetooth vám umožňuje zdieľať údaje o používaní v reálnom čase na vašom zariadení B2, na vašom smartfóne a so smartfónmi priateľov a trénerov.

- Aplikáciu KAATSU Connect pre iOS a Android si môžete zadarmo stiahnuť z Apple Store alebo Google Play Store.

- Ľahký, prenosný a ľahko použiteľný bez spojovacích rúrok, čo umožňuje úplnú slobodu pohybu.

- Funguje bez internetového pripojenia, keď ste mimo dosahu internetu.

- Vlastné algoritmy založené na 28 rokoch výskumu a klinického testovania.

- Bezpečne a efektívne testované s vojenskými a civilnými používateľmi s cyklickým, progresívnym, konštantným, prednastaveným a vlastným tlakom.

- Aplikácia jednej končatiny pre amputovaných, paraplegických, zranených a zdravotne postihnutých používateľov.

- Zdieľajte údaje so svojím lekárom, terapeutom, trénerom, spoluhráčmi, rodinou a priateľmi.

Čo je zahrnuté:

- DUAL: 2 riadiace jednotky KAATSU B2

- QUAD: 4 riadiace jednotky KAATSU B2

- Sprievodca rýchlym spustením 

- Nabíjačka s káblom USB-C

- Čierne puzdro na prenášanie

- Bezplatná aplikácia pre smartfóny KAATSU Connect pre iOS alebo Android

- Voľný prístup k online vzdelávacím kurzom KAATSU 101

DÔLEŽITÉ:

- PRE DUÁL SI MUSÍTE VYBRAŤ: 2 KAATSU AirBandy (2 na ruky alebo nohy) JEDNU MOŽNOSŤ PÁSKOV, PODĽA VEĽKOSTI, KTORÉ POTREBUJETE

- PRE QUAD SI MUSÍTE VYBRAŤ: 4 KAATSU AirBands (2 na ruky a 2 na nohy) DVE MOŽNOSTI PÁSOV, PODĽA VEĽKOSTI, KTORÉ POTREBUJETE

Sprievodca veľkosťou:

Ako správne vykonať meranie:

- PAŽE: Merimetrický obvod odmerajte nad bicepsom a tricepsom, tesne pod deltovým svalom. To znamená, že najbližšia oblasť ramena.

- NOHY: Sadnite si na okraj stoličky a zmerajte si obvod hornej časti nohy pozdĺž slabín, čo najvyššie v slabinách.

Paže:

Malý: Menej ako 18 centimetrov

Stredná: 18 - 28 centimetrov

Veľké: 28 - 38 centimetrov 

Nohy:

Stredná: 40 - 50 centimetrov

Veľké: 50 - 60 centimetrov

Porovnania: