Το SISSEL SPINEFITTER είναι μια ευέλικτη συσκευή προπόνησης. Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, καθώς και για την ανακούφιση από την ένταση, τον πόνο στους ώμους και τον αυχένα και τον πόνο στην πλάτη. Ο κατασκευαστής SISSEL έχει αναπτύξει το SPINEFITTER με βάση την εμπειρία φυσιοθεραπευτών, οστεοπαθητικών και εκπαιδευτών Pilates.

Και πώς φαίνεται στην πράξη; Η πιστοποιημένη προπονήτρια και θεραπεύτρια Pilates Beatrice Eggimann δοκίμασε το SPINEFITTER.

Τι πίστευε η Beatrice Eggimann για τη μηχανή pilates "SPINEFITTER";

Η Bea Eggimann, τεχνικός ιατρικών εργαστηρίων με εκπαίδευση, ξεκίνησε το ταξίδι της στο Pilates το 2003. Το 2010 επεκτάθηκε στη Ζυρίχη. Εν τω μεταξύ, το Pilates Bern και το Pilates Zurich έχουν μεγαλώσει σε 3 στούντιο με μια ομάδα 30 εκπαιδευτών με κίνητρα.

Εκτός από την πολλαπλή εκπαίδευσή της που την κρατά σε συνεχή έρευνα, η Bea έχει λάβει εκπαίδευση από τους δασκάλους «Elders» της μεθόδου Pilates, που την τοποθετούν ως δασκάλα δεύτερης γενιάς , Εδώ σας αφήνουμε την εκτίμησή σας.

«Είμαι στην ευχάριστη θέση να ανοίξω το κουτί, το νέο SPINEFITTER έφτασε και είμαι περίεργος να το δοκιμάσω αμέσως. Διαισθητικά, ξαπλώνω πάνω του κατά μήκος και νιώθω το αποτελεσματικό αποτέλεσμα μασάζ στους εκτεινόμενους μύες της πλάτης. Ταυτόχρονα, παρατηρώ επίσης τις διαφορές μεταξύ της δεξιάς και της αριστερής μου πλευράς, ξέρω ότι δεν είμαι «ακόμα» πλήρως ισορροπημένος και ότι τώρα έχω ένα νέο εργαλείο για να εξισορροπήσω το σώμα μου.

Ξαπλώστε στο SPINEFITTER και απλά αναπνέετε είναι υπέροχο, κινήσεις όπως το κύλιση της λεκάνης προς τα πάνω και προς τα κάτω ενισχύουν το αποτέλεσμα στη σπονδυλική στήλη. Ειδικά όταν οι αρθρώσεις της όψης δεν κινούνται βέλτιστα, καθώς και με πόνους στην πλάτη και ένταση, αυτό το μικρό αξεσουάρ είναι πραγματικός εμπλουτισμός. Παίζω με τα μπράτσα, ανεβοκατεβάζοντάς τα/ανοιγοκλείνοντάς τα και κάνω υπέροχο μασάζ στην περιοχή των ώμων και στους ιστούς, ταυτόχρονα με ένα άνοιγμα στην αλυσίδα των μπροστινών χεριών. Ξέρω, όλοι οι πελάτες μου με ένταση στους ώμους και τον λαιμό θα το λατρέψουν. Μου αρέσει επίσης η πλευρική θέση του SPINEFITTER. Η διέγερση και το μασάζ των μπάλων στο εξωτερικό μέρος των μηρών -που συνήθως κολλάνε εκεί- και το να μπορείς να κάνεις ασκήσεις σε αυτή τη θέση πάνω του είναι μια νέα εμπειρία. Όταν τοποθετώ το SPINEFITTER στους ώμους μου, έχω ιδανική πρόσβαση στη θωρακική μου σπονδυλική στήλη. Έτσι μπορώ να το κινητοποιήσω και να του κάνω μασάζ. Όλοι οι πελάτες μου με καμπυλωμένες πλάτες θα το χρειαστούν! Το SPINEFITTER μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ασταθής βάση, που προκαλεί και ενθαρρύνει την ισορροπία και τον συντονισμό. Σούπερ! Το SPINEFITTER μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιαδήποτε θέση: όρθια, καθιστή, ύπτια, πλάγια, πρηνή και θέση 4 ποδιών. Η δημιουργικότητα δεν έχει όρια.

Είτε για προπόνηση, θεραπεία ή οικιακή χρήση, το SPINEFITTER είναι ευέλικτο, ελαφρύ και διαισθητικό. Είναι ελαφρύ και το υλικό είναι πολύ άνετο για μένα, ούτε πολύ σκληρό ούτε πολύ μαλακό. Το σχήμα του το κάνει παρόμοιο με έναν κύλινδρο αφρού, αλλά η ευθυγράμμιση των 28 σφαιρών προσφέρει βελτιστοποιημένη εφαρμογή και διέγερση της σπονδυλικής στήλης και των γύρω ιστών, δίνοντας μια εντελώς νέα ώθηση.

Η πίεση του SPINEFITTER και οι αντίστοιχες ασκήσεις διεγείρουν την περιτονία και τους μύες εξίσου. Η περιτονία ενυδατώνεται και γλιστρά πάλι, οι μύες χαλαρώνουν και δυναμώνουν. Προωθείται η κινητικότητα και απελευθερώνονται τα μπλοκαρίσματα. Η χαλαρότητα και η χαλάρωση ενθαρρύνονται, ειδικά στην ωμική ζώνη, ενώ ο συντονισμός και η ισορροπία μπορούν επίσης να δοκιμαστούν.

Ανυπομονώ να ενσωματώσω το SPINEFITTER στις προπονήσεις και τις θεραπευτικές συνεδρίες μου, ειδικά για την προσωπική προπόνηση αυτό το εργαλείο είναι ένας πραγματικός εμπλουτισμός και μπορεί ακόμη και να ενσωματωθεί υπέροχα στον εξοπλισμό Pilates. Είμαι πολύ χαρούμενος που μεταφέρω μια νέα εμπειρία κίνησης και επομένως το αποτέλεσμα αυτής της μοναδικής συσκευής στους πελάτες μου καθώς και στους εκπαιδευτές μου.