Bosu Balance Trainer PRO
- Senza latex
Il Bosu® è una mezza palla stabile grazie alla sua base piatta. Consente un allenamento versatile per migliorare l'equilibrio, la stabilità del tronco e la propriocezione.
Il BOSU® BALANCE TRAINER viene solitamente utilizzato nei club, per atleti professionisti e Personal Trainer, anche nei corsi di gruppo, dove il BOSU® è combinato con tutto ciò che riguarda le routine di step, e nel lavoro di tonificazione e flessibilità.
Si possono eseguire diversi tipi di lavoro con la parte superiore della bolla, seduti, in piedi, in ginocchio o saltando. Con la bolla rivolta verso il basso, sopra la piattaforma, puoi eseguire flessioni e rimanere sopra il BOSU® eseguendo un lavoro avanzato sull'equilibrio.
Il Bosu® è una mezza palla stabile grazie alla sua base piatta. Consente un allenamento versatile per migliorare l'equilibrio, la stabilità del tronco e la propriocezione.
Il BOSU® BALANCE TRAINER viene solitamente utilizzato nei club, per atleti professionisti e Personal Trainer, anche nei corsi di gruppo, dove il BOSU® è combinato con tutto ciò che riguarda le routine di step, e nel lavoro di tonificazione e flessibilità.
Si possono eseguire diversi tipi di lavoro con la parte superiore della bolla, seduti, in piedi, in ginocchio o saltando. Con la bolla rivolta verso il basso, sopra la piattaforma, puoi eseguire flessioni e rimanere sopra il BOSU® eseguendo un lavoro avanzato sull'equilibrio.
Bosu Balance Trainer PRO
Il BOSU® (BOth Sides Up) è il massimo dell'allenamento funzionale. È come una grande palla da fitness tagliata a metà con una parte stabile e una parte instabile. Questo lo rende un prodotto versatile che può essere utilizzato dall'allenamento cardio alla riabilitazione, allo yoga, al pilates, ecc. Con la parte rivolta verso l'alto puoi stare in piedi, fare squat, sederti o semplicemente usarlo come step di aerobica. La differenza è che il tuo corpo deve contrarsi costantemente per mantenere l’equilibrio. Questo non solo ti aiuta a bruciare più calorie, ma migliora anche la coordinazione e l’equilibrio. Se capovolgi il BOSU®, puoi usarlo come panca, fare flessioni o semplicemente lavorare su esercizi di equilibrio. Il BOSU® aggiunge funzionalità a qualsiasi allenamento.
BOSU® riesce a rafforzare i muscoli centrali del tuo corpo, quelli situati attorno agli addominali e alla schiena, aiutandoti non solo ad acquisire forza ma anche tono muscolare e coordinazione di tutto il corpo. Praticamente qualsiasi esercizio eseguito sul pavimento può essere eseguito sopra il BOSU®, rendendolo più motivante, divertente ed efficace.
Sistema completo allenamento di coordinazione, propriocezione, statica ed equilibrio corporeo, flessibilità, forza muscolare e cardiovascolare.
Riepilogo delle caratteristiche principali
- Grazie alla sua versatilità può essere utilizzato sia nell'allenamento sportivo che nella riabilitazione clinica
- Può essere utilizzato con la base piatta rivolta verso l'alto o verso il basso per variare il livello di difficoltà
- La base piatta misura 62,5 cm di diametro e la cupola deve essere gonfia fino a solidificarsi
- Supporta fino a 140 Kg
- Permette di eseguire esercizi seduti, in piedi, saltando o in ginocchio
Hai bisogno di una nuova mossa sul BOSU ® Balance Trainer
sfidare un atleta o un cliente? Cerchi ispirazione per integrare altri esercizi BOSU® Ballast Ball® nella tua prossima lezione di allenamento a circuito? I migliori istruttori e istruttori di fitness ti offrono questo innovativo video di esercizi!
Il BOSU® (BOth Sides Up) è il massimo dell'allenamento funzionale. È come una grande palla da fitness tagliata a metà con una parte stabile e una parte instabile. Questo lo rende un prodotto versatile che può essere utilizzato dall'allenamento cardio alla riabilitazione, allo yoga, al pilates, ecc. Con la parte rivolta verso l'alto puoi stare in piedi, fare squat, sederti o semplicemente usarlo come step di aerobica. La differenza è che il tuo corpo deve contrarsi costantemente per mantenere l’equilibrio. Questo non solo ti aiuta a bruciare più calorie, ma migliora anche la coordinazione e l’equilibrio. Se capovolgi il BOSU®, puoi usarlo come panca, fare flessioni o semplicemente lavorare su esercizi di equilibrio. Il BOSU® aggiunge funzionalità a qualsiasi allenamento.
BOSU® riesce a rafforzare i muscoli centrali del tuo corpo, quelli situati attorno agli addominali e alla schiena, aiutandoti non solo ad acquisire forza ma anche tono muscolare e coordinazione di tutto il corpo. Praticamente qualsiasi esercizio eseguito sul pavimento può essere eseguito sopra il BOSU®, rendendolo più motivante, divertente ed efficace.
Sistema completo allenamento di coordinazione, propriocezione, statica ed equilibrio corporeo, flessibilità, forza muscolare e cardiovascolare.
Riepilogo delle caratteristiche principali
- Grazie alla sua versatilità può essere utilizzato sia nell'allenamento sportivo che nella riabilitazione clinica
- Può essere utilizzato con la base piatta rivolta verso l'alto o verso il basso per variare il livello di difficoltà
- La base piatta misura 62,5 cm di diametro e la cupola deve essere gonfia fino a solidificarsi
- Supporta fino a 140 Kg
- Permette di eseguire esercizi seduti, in piedi, saltando o in ginocchio
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