CINGHIA PER IL PIEDE Cinghia di ancoraggio per il piede IBERIAN SPORTTECH
CINGHIA PER IL PIEDE Cinghia di ancoraggio per il piede IBERIAN SPORTTECH
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Accessorio per il piede con ancoraggi FOOT STRAP.
Questo dispositivo si adatta al collo del piede, garantendo, una volta ancorato al dispositivo con cui lavoreremo (volano, elastici, sistema di cavi, DRS, ecc.), un lavoro completo delle catene degli arti inferiori, un lavoro isolato dai muscoli attivatori della caviglia oppure un lavoro sinergico tra arti superiori e arti inferiori.
Analiticamente possiamo eseguire, ad esempio, flessioni ed estensioni dorsali, eversioni e inversioni della caviglia e molto altro ancora. Possiamo introdurlo in esercizi che coinvolgono più gruppi muscolari in modo da far lavorare tutta la catena muscolare, ad esempio, se parliamo della catena posteriore, possiamo introdurlo nell'esercizio “calcio d'asino” per far lavorare tutta la muscolatura distale. Per quanto riguarda il lavoro globale, possiamo utilizzare la “fascia per i piedi” insieme ad altri accessori come la nostra cintura da allenamento a 360°, le nostre cavigliere da allenamento, o le impugnature per le mani per produrre diverse sinergie tra arti inferiori-tronco-arti superiori.
Infine, un altro utilizzo di questo dispositivo è quello di poterlo utilizzare nelle fasi di riadattamento, sia per utilizzarlo nel cross training, sia per ridurre le asimmetrie di forza tra una gamba e l'altra/tra i muscoli (senza dover utilizzare macchine).
Dimensioni: 15 cm (lunghezza) x 15 (larghezza)
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